Nicht jeder ist eine geborene Frohnatur. Doch bei schlechter Stimmung muss es nicht bleiben, denn gute Laune kann man lernen. Der Gute-Laune-Coach führt in 24 Schritten zu mehr Spaß im Alltag.
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Auch eingefleischte Pessimisten können lernen, das Leben mit mehr Optimismus anzupacken. US-Psychologe Martin Seligman hat eine Strategie entwickelt, mit der man den inneren Miesmacher austricksen ka
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Langzeitstudie: Menschen können ihr Glück selbst in die Hand nehmen - sie sind nicht die Sklaven ihrer Gene. Egoismus schadet demnach der eigenen Zufriedenheit...
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Pierre Franckh selbst ist schon ein Grund für Optimismus UND der Hinweis auf seiner Seite auf eine Sendung des BR am Montag, dem 17. Januar gibt noch mehr Grund für Optimismus ;-)
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Ein australischer Forscher hat mit Hilfe von Twitter eine Weltkarte des Glücks erstellt. Sein Ergebnis zeigt ein unerwartetes Bild der Deutschen...
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