Was kannst Du tun gegen den Stress? Du hast nie Zeit und immer Stress? Es gibt etwas, das hilft! Und Du kannst es sofort anwenden! Und Grobi erklärt... ;-)
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Auch wenn es paradox erscheint: Regelmäßige Aktivität kann Patienten helfen, die am sogenannten Chronischen Erschöpfungssyndrom leiden - und deswegen dauernd müde und kraftlos sind...
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Wer niemals ausschläft, der steuert schnell auf gesundheitliche Probleme zu. Forscher haben nun aber herausgefunden: Selbst eine einzige lange Nachtruhe zeigt schon überraschend viel regenerative Wir
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