10.07.2020

Ergebnisse für den Begriff: ernährung

Was wir essen beeinflusst, ob wir dünn oder dick werden. Das ist den meisten bekannt. Aber was nur wenige wissen: Unsere Nahrung beeinflusst auch unser Gehirn. Die richtigen Nahrungsmitteln verbesser mehr ... »

Nicht nur Rotwein, Grüntee und Sport sind gut für das Herz: Auch Kakao mit einem hohen Anteil des Pflanzeninhaltsstoffs Flavonol verbessert die Regenerationsfähigkeit geschädigter Gefäße. Das konnte mehr ... »

Der Farbstoff Curcumin, der dem Gewürz Kurkuma seine gelbe Farbe verleiht, festigt die Zellmembranen und erhöht damit ihre Widerstandsfähigkeit gegenüber Krankheitserregern. mehr ... »

Kaum eine Ernte wird mit so viel Vorfreude erwartet wie die Spargelsaison. Nicht einmal Erdbeeren können mit der Popularität des königlichen Gemüses mithalten. Zudem ist Spargel nicht nur lecker, son mehr ... »

Inhaltsstoffe von fettreichem Fisch schützen möglicherweise vor Krebs. Der Fischkonsum aktiviert Gene, die die Bildung von Enzymen anregen, welche vor schädigenden Substanzen schützen. Laborstudien d mehr ... »

Mit Vollkornmüsli plus Milch erholen sich Sportler nach dem Training ebenso schnell wie mit einem speziellen Kohlenhydrat-Drink. mehr ... »

Die Revolution im Supermarkt: Sie soll den Deutschen gesunde Ernährung leichter machen. Laut AOK sind immerhin 35 % der Frauen und sogar 50 % der Männer übergewichtig. BILD erklärt die Lebensmittel-R mehr ... »

Honig als Alternative zu Antibiotika? - In einer bisher einzigartigen Studie haben Forscher der University of Sydney Beweise dafür gefunden, dass manche Honigsorten bei der Behandlung von oberflächli mehr ... »



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