Ergebnisse für den Begriff: 02.01., schlaf, depressionen
Während der REM-Phasen verknüpfen sich neue Informationen mit bekannten Inhalten...
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Ausreichend Schlaf hebt die Stimmung. Forscher können diesen Effekt nun erklären - und warnen vor Bluthochdruck bei Schlaflosen...
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Zu wenig Schlaf schlägt aufs Gemüt. Eine Studie mit amerikanischen Jugendlichen hat nun gezeigt, dass zeitiges Zubettgehen vor Depressionen schützen kann...
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Das euphorische Grinsen kann jeder sehen, nicht jedoch, was bei glücklichen Menschen im Kopf passiert: Mehrere chemische Reaktionen sorgen für das sensationelle Gefühl, das uns tatsächlich in die Wie
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Das Schlafbedürfnis sinkt mit dem Alter. Dies haben britische Forscher in einer Studie beobachtet. Verblüffenderweise sind ältere Menschen trotz der kürzeren Nächte tagsüber putzmunter und weniger sc
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Sich in den Mai lachen kann jeder ausgiebig, der vom 30. April bis 02. Mai einen Lachyoga-Kongress besucht. In über 35 Workshops erfährt man interessante Neuigkeiten über Lachyoga und Humor.
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Im Schlaf erlebt man nicht nur teils bizarre Träume - man kann ihn sich auch zunutze machen. Im Interview mit "Zeit Wissen" erklärt der Psychologe Jan Born, wie man im Schlummer sein Gedächtnis stä
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Wer niemals ausschläft, der steuert schnell auf gesundheitliche Probleme zu. Forscher haben nun aber herausgefunden: Selbst eine einzige lange Nachtruhe zeigt schon überraschend viel regenerative Wir
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